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拔罐的注意事項

編輯時間:2018-10-23   來源:m.pmpos.com  

  拔罐的注意事項

  拔火罐能夠解除肌肉疼痛,緩解疲勞,操作簡單,療效明顯,為很多人所接受,但在家中拔火罐,需要掌握正確的方法,否則不僅沒有效果還會傷害身體。

  拔罐方法

  在拔火罐前,應該先將罐洗凈擦干,再讓患者地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后點火入罐。點火時一般一只手持罐,另一只手拿已點著火的探子,操作要迅速,將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出,將罐迅速放在要治療的部位。火還在燃燒時,就要將罐口捂緊在患處,不能等火熄滅,否則太松,不利于吸出濕氣,要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。要提醒的是,不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。一般拔10~15分鐘就可將罐取下,取罐時別強行扯罐,別硬拉和轉動,動作要領是一手將罐向一面傾斜,另一手按壓皮膚,使空氣經(jīng)縫隙進入罐內,罐子自然就會與皮膚脫開。

  注意事項

  肚臍、心前區(qū)、皮膚細嫩處、破損處、瘢痕處、乳頭、骨突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前,好也別拔。拔罐后不可立即洗澡,因為拔罐后,皮膚處于一種被“傷害”的狀態(tài),敏感脆弱,此時洗澡非常容易導致皮膚破損、發(fā)炎等。拔罐時應避免有風直吹,防止受涼。若拔罐后不慎起泡,每個罐內多于3個泡,就應及時涂燙傷膏,或去醫(yī)院處理。

  適應疾病

  腰痛:在腰部痛處和委中穴(膝后腿彎正中)拔罐,10~15分鐘,每日1次。

  肩周炎:在肩部疼痛的地方拔罐10~15分鐘,每日1次。

  落枕:在患側脖子和背部,尋找壓痛點,拔罐10分鐘左右。


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